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四川省武胜中学校2015—2016学年度上期 “3+N”活动方案
四川省武胜中学校2015—2016学年度上期
“3+N”活动方案
一、指导思想
为了认真贯彻中共中央、国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，更好的落实《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》精神，切实提高青少年体质，深入践行“每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念。深入推进“3+N”活动，让学生掌握“2项体育1项艺术加若干劳技等其他技能”，培养学生创新精神和实践能力，激发学生的运动兴趣，促使学生乐于主动参与体育锻炼，逐步树立“终身体育、健康第一”的思想。
二、活动原则
1、寓教于乐原则：让学生运动中体会快乐在快乐中学会做人。
2、全面性原则：学生全员参与全面发展。
3、多样性原则：活动内容形式多样让学生有可挑选性。
4、安全性原则：建立完善的安全体系确保活动的安全性。
5、因地制宜原则：根据学校实际情况开展活动追求活动的实效性。
三、活动目标
1、通过“3+N”活动，让学生有更多的时间参与运动，培养体育锻炼的兴趣，养成每天坚持锻炼身体的习惯，促进学生健康成长。
2、在“3+N”活动中，让学生有选择地参与、学习、享受体育，让学生掌握一定的体育锻炼方法和运动技能，提高学生基本身体素质。
3、通过“3+N”活动，丰富校园体育文化生活，促进教师与学生、学生与学生之间的和谐关系，增强学生的合作意识、竞争意识以及不怕艰辛、勇于克服困难的坚强意志。
四、组织机构
组 长：周德兴
副组长：林中文 龚志敏 周祖平 唐 忠 李 泽
成 员：王小东 刘 娟 龙兴斌 胡红梅 张 明 杜 刚 汤建成 左爱民 李 云 杨 杰 杨 超 周永明孙景明 张应春 杨 忻
五、活动时间
每周一下午第三、四节课为活动时间，各年级每班每月安排一次，由专职体育教师进行指导。（各年级活动时间安排表 附后)
六、活动项目
A篮球 B排球 C足球 D乒乓球 E羽毛球 F拔河 G接力跑 H趣味体育
七、活动要求
人人有项目 班班有团队 学校有比赛
1.班主任为班级活动的第一责任人．是班级学生“3+N”活动的组织者，实施者与安全保护者。班主任应按时把学生带到活动场地，班干部为班级学生“3+N”活动的协助者，按时到位。
2.学生以班为单位，每位学生都应参加到活动中。每位学生必须自觉遵守各种活动的规则要求，服从指挥和安排，并按时参加活动。
3. “3+N”活动场地及器材管理，由体育组统一安排，实行器材班级小组管理责任制（以班级为单位借出及归还器材，器材丢失班费赔偿）。
八、安全管理
1.每个活动小组认真组织，精心安排，确保安全事故为零。
2.活动前认真组织学生对活动的规则，要认真进行安排，并认真做好准备工作，防止意外事故发生。
3.每个组认真检查活动器材，场所是否符合活动的要求，有生理缺陷的学生不能参加相应的活动。
4.各班级活动组由班主任制定好意外事故发生的应急处理方案。
九、活动课的考核与评价
1、体卫处安排专人负责对各年级各班活动课的组织情况进行统计和督查，作为优秀班集体的评价依据之一。
2、体卫处安排专人对体育教师的指导工作进行督查和评价。
体卫处
2015年9月18日
武胜中学“3+N”活动安排一览表 | |||||
时间 | 年级 | 地点 | 活动内容 | 指导老师 | 备注 |
10月16日 | 初一 | 旧田径场 | 30米迎面接力赛 | 张 建、杨 忻、吴金轩 | |
初二 | 旧田径场 | 10米摸石头过河 | 梁 爽、王卫东、周 蒙 | ||
初三 | 新田径场 | 集体跳绳 | 宋帅容、莫 艾、罗 鸣 | ||
补习 | 旧篮球场 | 拔河 | 陈大刚、范宇亮、肖冬梅 | ||
10月23日 | 高一.1--8班 | 旧田径场 | 30米迎面接力赛 | 张 建、杨 忻、吴金轩 | |
高一.9--14班 | 旧田径场 | 10米摸石头过河 | 梁 爽、王卫东、周 蒙 | ||
高一.15--20班 | 新田径场 | 集体跳绳 | 宋帅容、莫 艾、罗 鸣 | ||
高一.21--26班 | 旧篮球场 | 拔河 | 陈大刚、范宇亮、肖冬梅 | ||
10月30日 | 高二.1--8班 | 旧田径场 | 30米迎面接力赛 | 张 建、杨 忻、吴金轩 | |
高二.9--14班 | 旧田径场 | 10米摸石头过河 | 梁 爽、王卫东、周 蒙 | ||
高二.15--20班 | 新田径场 | 集体跳绳 | 宋帅容、莫 艾、罗 鸣 | ||
高二.21--26班 | 旧篮球场 | 拔河 | 陈大刚、范宇亮、肖冬梅 | ||
11月6日 | 高三.1--8班 | 旧田径场 | 30米迎面接力赛 | 张 建、杨 忻、吴金轩 | |
高三.9--14班 | 旧田径场 | 10米摸石头过河 | 梁 爽、王卫东、周 蒙 | ||
高三.15--20班 | 新田径场 | 集体跳绳 | 宋帅容、莫 艾、罗 鸣 | ||
高三.21--26班 | 旧篮球场 | 拔河 | 陈大刚、范宇亮、肖冬梅 | ||
补习 | 旧田径场 | 30米迎面接力赛 | 张 建、杨 忻、吴金轩 | ||
初一 | 旧田径场 | 10米摸石头过河 | 梁 爽、王卫东、周 蒙 | ||
初二 | 新田径场 | 集体跳绳 | 宋帅容、莫 艾、罗 鸣 | ||
初三 | 旧篮球场 | 拔河 | 陈大刚、范宇亮、肖冬梅 | ||
11月20日 | 高一.21--26班 | 旧田径场 | 30米迎面接力赛 | 张 建、杨 忻、吴金轩 | |
高一.1--8班 | 旧田径场 | 10米摸石头过河 | 梁 爽、王卫东、周 蒙 | ||
高一.9--14班 | 新田径场 | 集体跳绳 | 宋帅容、莫 艾、罗 鸣 | ||
高一.15--20班 | 旧篮球场 | 拔河 | 陈大刚、范宇亮、肖冬梅 | ||
11月27日 | 高二.21--26班 | 旧田径场 | 30米迎面接力赛 | 张 建、杨 忻、吴金轩 | |
高二.1--8班 | 旧田径场 | 10米摸石头过河 | 梁 爽、王卫东、周 蒙 | ||
高二.9--14班 | 新田径场 | 集体跳绳 | 宋帅容、莫 艾、罗 鸣 | ||
高二.15--20班 | 旧篮球场 | 拔河 | 陈大刚、范宇亮、肖冬梅 | ||
12月4日 | 高三.21--26班 | 旧田径场 | 30米迎面接力赛 | 张 建、杨 忻、吴金轩 | |
高三.1--8班 | 旧田径场 | 10米摸石头过河 | 梁 爽、王卫东、周 蒙 | ||
高三.9--14班 | 新田径场 | 集体跳绳 | 宋帅容、莫 艾、罗 鸣 | ||
高三.15--20班 | 旧篮球场 | 拔河 | 陈大刚、范宇亮、肖冬梅 | ||
初三 | 旧田径场 | 30米迎面接力赛 | 张 建、杨 忻、吴金轩 | ||
补习 | 旧田径场 | 10米摸石头过河 | 梁 爽、王卫东、周 蒙 | ||
初一 | 新田径场 | 集体跳绳 | 宋帅容、莫 艾、罗 鸣 | ||
初二 | 旧篮球场 | 拔河 | 陈大刚、范宇亮、肖冬梅 | ||
12月18日 | 高一.15--20班 | 旧田径场 | 30米迎面接力赛 | 张 建、杨 忻、吴金轩 | |
高一.21--26班 | 旧田径场 | 10米摸石头过河 | 梁 爽、王卫东、周 蒙 | ||
高一.1--8班 | 新田径场 | 集体跳绳 | 宋帅容、莫 艾、罗 鸣 | ||
高一.9--14班 | 旧篮球场 | 拔河 | 陈大刚、范宇亮、肖冬梅 | ||
12月25日 | 高二.15--20班 | 旧田径场 | 30米迎面接力赛 | 张 建、杨 忻、吴金轩 | |
高二.21--26班 | 旧田径场 | 10米摸石头过河 | 梁 爽、王卫东、周 蒙 | ||
高二.1--8班 | 新田径场 | 集体跳绳 | 宋帅容、莫 艾、罗 鸣 | ||
高二.9--14班 | 旧篮球场 | 拔河 | 陈大刚、范宇亮、肖冬梅 | ||
1月8日 | 高三.15--20班 | 旧田径场 | 30米迎面接力赛 | 张 建、杨 忻、吴金轩 | |
高三.21--26班 | 旧田径场 | 10米摸石头过河 | 梁 爽、王卫东、周 蒙 | ||
高三.1--8班 | 新田径场 | 集体跳绳 | 宋帅容、莫 艾、罗 鸣 | ||
高三.9--14班 | 旧篮球场 | 拔河 | 陈大刚、范宇亮、肖冬梅 | ||
注：以上安排的时间是既定的活动时间，具体时间以临时通知的为准。
